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幼儿篮球训练日常都是训练多久?

时间:2022-10-10 15:57:02
最佳答案

幼儿业余篮球训练应该为一周2——3次,每次训练时长应该在45分钟以内,内容要动静交替,不宜每天练,这样对幼儿的体能、精力影响比较大,因为幼儿每天不止要参加篮球训练,还有其他内容学习。也不应该次数太少,这样会使得幼儿学习技能的进度缓慢,而且容易遗忘。

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